饮食的合理性对于癫痫病来说是很重要的，有时候可以决定治疗的结果，所以平时的时候一定要注意了，能吃什么不能吃什么，自己的心里一定要了如指掌，因为自己的身体只要自己才上心。

首先是生酮饮食疗法，它适应于各种年龄、各种癫痫发作类型的药物难治性癫痫患者，癫痫发作或药物不良反应，对患儿生活有显著影响时，也可试用生酮饮食。通常来说，从生理的角度分析，因为这些儿童较年长儿和成人更容易产生酮症，所以对10岁以下小儿效果很好。所以，在效果也依从性方面，小儿比成人更佳。

成人癫痫病的饮食疗法方式很多，比如药物治疗、平癫祛痫黄金组合、手术治疗等等，如果选择生酮饮食疗法，整个过程需要十分精心，也要有很强的自制能力，严格按照营养师的配方进食，效果也是比较好的。

采用癫痫饮食疗法切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。患者应尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫。

采用癫痫饮食疗法的病人应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以癫痫病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。