由于青少年的学习等方面的压力越来越大，很多时候都会引发癫痫病。当家里有青少年癫痫患者时，患者的饮食是家属及患者迫切想要知道的问题，因为青年是长身体的时候，如果营养跟不上，就会导致营养不良，身体就会长不高。但是如果吃到刺激性的食物就会导致疾病发作，那么青少年癫痫病饮食有哪些禁忌呢?

禁忌一、青少年癫痫患者不能偏食、挑食，同时要注意食品的多样化。癫痫患者在饮食原则上与常人没有什么区别，尽量做到食品的多样化，多吃富有营养、容易消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应该多吃一些豆类、新鲜 蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，这些有助于脑功能的恢复和减少癫痫病的发作次数，尽量不要食用油腻的食物，避免给自己的小虎系统

禁忌二、青少年在每天癫痫饮食中，青少年癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往容易诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫发作;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

禁忌三、青少年癫痫患者要控制水和盐的摄入。癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，癫痫发作是从脑中心--间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。 间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作，所以，在每天的癫痫饮食中，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫;过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，也容易会引发癫痫发作;当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

通过上面的介绍相信不论是青少年本人还是家属，都应该有了详细的了解。当发现孩子患有癫痫病时应该及时去医院进行检查和治疗，避免癫痫发作给患者的身体带来更大的伤害。在此祝愿所有的青少年癫痫病患者能够早日康复，摆脱疾病的折磨。