俗话说民以食为天，日常生活中，我们离不开吃穿住行这些看起来鸡毛蒜皮的小事。但是，往往小事可能就是引发癫痫病发的一个重要因素，所以对于癫痫患者来说平时的生活细节一定要注意。尤其是对于老年癫痫患者来说，随着年龄的增长，身体各方面机能开始下降，在平时的饮食生活习惯上更是要多加注意。那么究竟对于老年癫痫患者来说，什么样的饮食才算健康合理呢?接下来我们一起来看看吧!

不管是吃有营养的东西还是大家认为只是舒畅肠道的食物，都是需要考虑自身情况的。癫痫是近几年常见的疾病，一旦发作容易造成人们健康的危害和影响，据了解，生活中不利的饮食往往也会引起癫痫的发作，所以大家必须要引起注意，否则可能会加重患者的病情。癫痫属于发作性疾病，而癫痫病的发作会导致患者钙的流失。因此，老年患者要加强钙的摄入量，由于老年人很容易会骨质疏松。而且在补钙的时候，也要根据自身的情况，合理的饮食，促进钙的吸收。平时注意饮食问题，对身体健康的贡献是不能小觑的。

具体来说，老年癫痫患者要注意控制水和盐的量:如果患者在短时间内饮水过多，导致膀胱过度膨胀，就会引发癫痫的发作，严重时有可能会对患者造成生命危险。而食用含有盐度过多的食物时，会严重影响到间脑平衡，从而造成癫痫病的复发。因此，癫痫患者应尽量少饮水和少吃盐量过高的食物，特别是一些腌制类，像咸菜、咸鱼、咸肉等。

对肠胃不是很好的老年癫痫患者，千万不要暴饮暴食、挑食、厌食或者过饥过饿等等，这些都有可能诱发癫痫的发作。因此患者要时刻注意饮食方面，家属们也要时刻关注。此外，大家应该知道香烟内含有尼古丁，尼古丁对大脑和血管有很大的影响，因此癫痫患者不要吸烟。患者如果过度饮酒，会促使精神兴奋，心跳加速，呼吸急促等等，很容易引发癫痫发作。

同时，老年患者要多吃一些酸性的食物。因为碱性食物会导致癫痫的出现，反而酸性的食物能够抑制原发性癫痫的发作。老年患者要控制盐和水的摄入量。因为大量的液体和盐分进入患者的体内，加重了患者间脑的负担，使癫痫发作。癫痫是一种易发性疾病，而在生活中有很多因素都是能够导致癫痫发作。因此，对其采取有效的日常生活护理十分的重要，希望广大癫痫患者及其家属一定要引起重视。请大家养成好的生活和作息习惯，促进癫痫治疗的顺利，患者尽快恢复健康!希望这些能对大家有些帮助，祝愿所有癫痫患者都能早日康复！

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